朝ごはん
◎トマトと小松菜のお味噌汁（トマトが定番になっています）
◎納豆×すりごま
お昼ごはん
◎豆乳カレーみそ汁（カレー風味は食欲ＵＰさせてくれるのでオススメ☆）
夜ごはん
◎雑穀ごはん（いつもの半分）
忙しかった今日の晩ごはんは夜中の１時４０分。
仕込み中、営業中にいろんなものを食べたこともあって、
雑穀ごはんを全部食べ切れませんでした。
◎きのこと海藻がたっぷりのお味噌汁
きのこと海藻は熱通りが良いので、時間がない日のお味噌汁の具にはＧｏｏｄです！！
赤い海藻は大分県産の「ふのり」
臭みもなく、乾燥のままお椀にポイっと入れるだけで食べられます。
